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三招让你成为辨别好酒高手

好酒的标准是什么?如何去辨别?这是所有酒友普遍关心的问题。其实很简单：品酒注重酒的色、香、味、格和韵五个方面，有三大绝招：

绝招一：眼观色。用眼睛正视和俯视，轻轻摇动酒杯进行观察。白酒的颜色以无色、清亮透明、无悬浮物、无沉淀为zui佳。

绝招二：鼻闻香。将酒杯置于鼻下，头略低，纯粮散白酒代理，杯与鼻保持1至3厘米距离，对酒吸气，气量要一致、平稳。香气识别是品酒的关键步骤。气味以使得身心愉悦为zui佳，淄博散白酒代理，上好的白酒香气中带有如粮食、果实、花朵等自然香味。

绝招三：口尝味。酒液入口后，使酒液接触舌尖、舌边，并平铺于舌面和舌根部，全部接触味蕾，仔细品评酒的味道。2至3秒钟后，可将酒咽下，然后使酒气随呼吸从鼻孔排出，检查酒气是否刺鼻及香气的浓淡，散白酒代理什么牌子好，判断酒的回味。酒以入口柔、吞咽顺为zui佳，好的白酒一般微甜、醇厚、不刺激。

科学饮酒 把酒精危害降到zui低

成年男性每天饮酒，以不**过酒精20克度;女性以不**过10克为度。我们国家的标准是每天饮酒以酒精计算不**过15克为度。为避免酒与酒精间折算麻烦，大致掌握在：每天白酒不**过一两、红酒不**过二两，啤酒不**过一斤即可。

健康饮酒方式是指如需饮酒应**，须科学、*、健康饮用，散白酒代理，在适当的场合以适当的方式少量或适量饮用低度酒，在任何不适宜的情况下都避免饮酒，从而使酒精危害降到zui低。

(1)少量慢饮：比较适宜;切忌逞强好胜、饮得过猛过快，忌边饮酒边吸烟，这样会加重对身体的损害。在饮酒之前吃些食物或饮酒时有瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜同时摄入，以延缓酒精的吸收，保护胃粘膜。

(2)保持心舒畅：对饮酒者而言，精神状态也很重要，在身体条件、精神状况良好时人体对酒精的分解能力相对较强。因此，心情舒畅、愉悦，有值得庆祝之事时，可饮用少量或适量的酒;心情烦躁、郁闷、孤独时zui好不要饮酒。

(3)四不宜：一是女性比男性更易受到酒精的影响，且女性多有乙醛脱氢酶缺陷，故应尽量少喝酒。二是有病时应当禁酒或遵医嘱，以避免加重疾病或增加新的疾病，服用药物时应当禁酒或遵医嘱。三是肥胖人群身体疾病隐患较大，加之酒精产生热量较高，会进一步促进体重增加，不利于健康，故不宜饮酒。四是有酒精过敏的人群也不宜饮酒。